Sergio y Fede nos mostrarán en este REALITY-BLOG como evolucionan diariamente, trabajando en el arte de convertirse un auténtico URBAN TRAVELER.
Gimnasios, dietas, cuidados personales, actividades sociales y mucho esfuerzo, serán el pasaporte para el objetivo final... MIAMI BEACH 2011

[FEDE] Urban Life Día 11

viernes, 12 de noviembre de 2010

Este es el cartel (uno de ellos) que hemos puesto en la Puerta de Toledo..
Además de nuestra convención, hay un mercadillo solidario de discapacitados de la policía nacional, a los que le he regalado unos pins, y he estado haciendo Urban Life con la gente tan maja que han llevado!
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[SERGIO] Urban Life Día 11



Mal día para el Urban Life, por la mañana me entere de que un familiar esta en el hospital , por la tarde fui a visitarle y estará ingresado por unos días , espero que salga pronto.
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[FEDE] Gimnasio Dia 11

Hoy no pude ir al Gym... me pasé el día de un lado para otro, no he parado!!! Estoy convencido de que he andado mucho más de los 3Km que corrí ayer...
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[SERGIO] Gimnasio Día 11


A muerte con la bici¡, en 10 días empiezo en el gym y por el momento tiro de casa con esta bici, hoy 40 minutos, contador tiene sustituto.
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[SERGIO] Cocina Día 11


Cumplí la dieta, pero tengo un dolor de estomago que no se porque creo que esta asociado al 100% con la cantidad de pollo que llevo en 10 días.
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[FEDE] Urban Life Día 10

jueves, 11 de noviembre de 2010


Mi Urban Life estos días se centra en la I CONVENCIÓN DE COLECCIONISTAS DE PINS que estoy organizando para este fin de semana... os espero allí a todos!
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