[SERGIO] Cocina Día 2

Hoy he pecado, padre perdóname por haber caído en la tentación¡¡¡, antes de comer a mediodía me tome tres rodajas de salchichón ibérico ( no dicen que toda grasa ibérica es buena, mirar a flo).

Pues eso, seguí con el pollo más unas judías verdes para compaginar dieta y le hice caso a Juanjo con lo del ajo...esta mil veces mejor, me gusta ¡

para ser un día de pecar , mañana os llevareis una sorpresa con el peso,creo que con el ritmo de vida que llevo, más el deporte que le voy sumando, menos toda la basura de grasas que elimino de mi día a día voy dando forma a mi objetivo de tener una dieta sana y adelgazar progresivamente para evitar el famoso efecto rebote.